10563Здоровье

Как сделать плоский живот? Советы и упражнения

Причиной лишних сантиметров на талии могут быть не только жировые отложения, но и некоторые проблемы с пищеварением.

Вы бегаете по утрам, не кладёте в рот ничего после 18 часов, а ваш холодильник заполнен только здоровой пищей, но, несмотря на всё это, жир уходит слишком медленно, а мысли о плоском животе не оставляют вас в покое ни на минуту.

Обсуждение

Сейчас читают

10 бюджетных вариантов новогодних каникул
9 свойств ванили, ценных для здоровья и красоты
Как стать продуктивнее: 8 главных правил
Как избавиться от привычки есть на ночь
Что есть в жару, чтобы помочь организму охладиться
Как эффективнее запоминать информацию
Выпадение волос: в чем причина и как это остановить
10 самых вредных привычек кулинара
50 интересных фактов о нашем здоровье
7 причин, по которым человек может потеть больше, чем обычно